Retomando os bons hábitos

domingo, 3 de abril de 2016

É isso aí meus queridos corredores. Muita coisa aconteceu na minha vida nesse tempo que o blog ficou parado e agora eu arrumei um tempo pra voltar a postar. E o que eu fiz nesse tempo todo? Comecei uma faculdade, passei num concurso, e conquistei minha independência... coisas que realmente exigiram tempo. Se tratando de atividade física... nada mudou!
Estou agora com 68kg... lembrando que comecei com 84kg... Faz 3 semanas que entrei numa academia e a alimentação vai cada vez melhor.

Penso em coisas novas pra postar aqui... prova de alimentos, novos esportes que nunca fiz, "antes e depois", etc... É só ficar atento que as novidades aparecerão.

Enquanto isso, fiquem com a foto da corrida de hoje do meu grupo "Tartaruguinha Running Team"












#KeepRunning!

Atualização :D

domingo, 10 de maio de 2015

Vídeo novo com a atualização do projeto de emagrecimento :D




Keep Running!

GRUPO DE CORRIDA!

terça-feira, 21 de abril de 2015

Correr em grupo é importante? MUITO
Veja um pouco no vídeo sobre o meu e os testemunhos com fotos :D




Keep Running!

REVIEW - SONY SWR 10

segunda-feira, 20 de abril de 2015

Novo vídeo focado num gadget super útil. Smartband Sony SWR10




Keep Running!

10Kg em 3 Meses!

segunda-feira, 13 de abril de 2015

Estamos numa fase de grande perda e nova fase do blog com vídeos no meu canal!
Vamos que vamos e keep running!


Postagens mais antigas Página inicial
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...



Voltar ao Topo