SIM, a música pode influenciar o seu exercício fisico!

Voz da experiência ouvir você vai...

Você já se encontrou na situação de estar esgotado, não aguentar dar mais nem um passo até que de repente aquela música começa a tocar no seu mp3 e então a força que você achava que não tinha surge do nada?!

Não é por acaso, um estudo publicado pela Revista Brasileira de Psicologia e Esporte relaciona a atividade fisica à música e mostra que essa combinaçao é capaz de alterar a percepção de sensações do ser humano.

O que já não era novidade, pois geralmente nos desligamos do mundo quando ouvimos uma boa música, o que muitas vezes faz com que percorramos distâncias ainda maiores, sincronizamos nossas passadas com o ritmo tocado, mal percebemos que estamos cansando...