5 fatores que possam impedir a saída pro treino. (com soluções!)

É fato, a pior parte do treino é o início, mas não o início do treino em si e sim aquele momento em que você sai da zona de conforto, calça o par de tênis e decide ir às ruas ou à esteira...
Outro fato que muitas pessoas talvez não saibam é que assim que você vence essa barreira e, de fato, sai pro treino, tudo melhora e nem parece que tinha algo te impedindo de sair.
Por causa disso, resolvi fazer uma listinha de 5 motivos que possam te impedir de sair pro treino e suas devidas soluções.